Amor como enlace
A nosa primeira experiencia de amor xeralmente é a nosa nai e, ou outros coidadores que nos alimentan cando somos demasiado novos para defendernos. As nais producen niveis extremadamente altos da 'oxitocina' neuroquímica tanto no parto como a través da lactancia materna. Isto axuda ás nais e os bebés a relacionarse entre si. A oxitocina que unha nai produce nestas etapas tempranas provén doutra parte do cerebro que a producida en amizades e encontros sexuais. Este amor como bonding máis tarde apoia o desenvolvemento do amor sexual.
A oxitocina é responsable da sensación de seguridade, seguridade e confianza. Tamén ten outras funcións, algúns deles menos "mimosos", como o sentimento de "Schadenfreude", ou a alegría ao fracaso de alguén. Xeralmente con altos niveis de oxitocina, florecemos. Permite desenvolver os receptores neuronais que nos axudan a vincular tamén con outras persoas. Canto máis receptores de oxitocina teñamos, máis oxitocina producimos.
Imaxina unha gacela separada do rabaño e o asustado que se fai. É unha carne fácil para os depredadores. Os humanos tamén son tribais por natureza. Hai seguridade nos números.
No pasado, o exilio, sendo afastado da familia e dos amigos, era un dos peores castigos que podía recibir unha persoa. O isolamento é o mesmo.
A oxitocina ten outras funcións. Axuda a reducir os niveis de estrés neuroquímico Cortisol. Tamén pode diminuír o ansia por azucre ou outras substancias adictivas. Por exemplo, pode inhibe a inxesta voluntaria de alcohol.
Moitas condutas promoven a liberación de oxitocina nos nosos cerebros, como: colgar con amigos; ser útil para os outros; pasar o tempo na natureza; pintura ou debuxo; cantar; relaxante para a música calmante; acariciar un animal; agarrando; besarse; abrazar; e as actividades gustan da meditación, o ioga ou o pilates. Ela alimenta sentimentos de empatía, coidado, lúdico e agradecimiento. Sentímonos seguros cos que sabemos e confiamos.
Nese sentido, o cortejo de moda antiga permitía a unha parella coñecerse antes de mergullarse nunha relación sexual. Unha relación que se concentra só en satisfacer só o desexo sexual, non permite que se desenvolva a necesaria confianza, amor e unión.
Foto de Norbert Braun en Unsplash