A aprendizaxe é fundamental

A aprendizaxe é fundamentalA comprensión da aprendizaxe é fundamental para entender como e por que a pornografía en internet pode converterse nun problema para a saúde mental e física. Nesta sección, The Reward Foundation mira a aprendizaxe desde varios ángulos diferentes.

A investigación mostra que o uso regular de pornografía está "causalmente" relacionado con que os mozos teñen unha taxa máis alta de desconto de demora. Isto significa que os usuarios de pornografía son menos capaces de atrasar a gratificación inmediata por unha recompensa máis valiosa máis tarde, como o éxito do exame. Os colexios e universidades están a informar de altas taxas de abandono escolar en todo o Reino Unido e noutros lugares.

Cales son as outras vertentes deste declive? Psicólogo Roy Baumeister no seu libro Forza de vontade di que a maioría dos grandes problemas, persoais e sociais, céntranse nun fallo de autocontrol. No que se converteu nun dos artigos máis citados na literatura de ciencias sociais, Baumeister descubriu que a forza de vontade realmente funciona como un músculo: pódese fortalecer coa práctica e fatigarse co uso excesivo.

A forza de vontade é alimentada pola glicosa, e pódese reforzar simplemente repoñendo a reserva de combustible do cerebro. É por iso que comer e durmir, e especialmente non facer ningún dos dous, teñen efectos tan dramáticos no autocontrol (e por que aos que están a dieta cústalles tanto resistir a tentación).

A fundación de recompensa Willpower

O profesor da Universidade de Stanford, Philip Zimbardo, explica a "adicción ao arousal" e os logros académicos en declive nesta charla, A desaparición dos rapaces?

A aprendizaxe é clave

Esta sección ofrece recursos sobre os seguintes temas:

Memoria e aprendizaxe

Condicionamento sexual

Porn e debut sexual temperán

Unlearning

Adicción a Internet

Tamén ofrecemos unha variedade de recursos para apoiar a comprensión destes problemas.