Neuroplasticidade

A neuroplasticidade a base da recompensa

A palabra neuroplasticidade rompe como neuro por "neurona", as células nerviosas do noso cerebro e do sistema nervioso. Plástico é para "cambiable, maleable, modificable". A neuroplasticidade refírese á capacidade do cerebro para cambiar en resposta á experiencia. O cerebro faino reforzando as conexións entre unhas células nerviosas mentres debilita as conexións entre outras. É así como o cerebro almacena recordos, aprende, desaprende e adáptase a un ambiente cambiante. Dous principios rexen a plasticidade cerebral:

En primeiro lugar, "células nerviosas que se disparan xuntas" significa que dous eventos poden estar fortemente conectados se se producen ao mesmo tempo. Por exemplo, un neno que toca unha estufa quente activa por primeira vez as células nerviosas que procesan as imaxes dunha estufa e as células nerviosas que experimentan dor ardente. Estes dous eventos previamente non conectados convértense permanentemente no cerebro a través de ramas de células nerviosas. Ver imaxes que estimulan sexualmente por primeira vez causará unha memoria fixa no cerebro dun neno e comezará a moldear a súa plantilla de excitación sexual.

En segundo lugar, "usalo ou perdelo" é máis adecuado durante certas fiestras de desenvolvemento. É por iso que é moito máis doado aprender habilidades ou comportamentos particulares a certas idades. Non vemos ximnastas olímpicas a partir dos 12 anos nin músicos de concertos a partir dos 25 anos. Non a diferenza do neno, un adolescente que mira pornografía conecta obxectos externos co seu circuito innato por excitación sexual. A adolescencia é o momento de aprender sobre sexualidade. As células nerviosas que participan na navegación por internet e premendo de escena en escena dispáranse xunto con aquelas por excitación e pracer sexual. O seu sistema límbico só está a facer o seu traballo: tocar cociña = dor; navegar por sitios porno = pracer. Cesar unha actividade axuda a debilitar as asociacións.

Neuronas

O noso cerebro forma parte dun sistema nervioso estendido. Está formado polo sistema nervioso central (SNC) e o sistema nervioso periférico (SNP). O SNC está formado polo cerebro e a medula espiñal. É esencialmente o centro de control que recibe toda a información sensorial de todo o corpo que pode decodificar para activar as respostas pertinentes: aproximación, retirada ou "como es". En relación ás respostas específicas envía sinais a través do PNS. Así, unha imaxe erótica, cheiro, tacto, gusto ou asociación de palabras disparará as vías de excitación sexual desde o cerebro ata os xenitais a través do sistema nervioso nunha fracción de segundo.

O cerebro ten arredor de 86 millóns de células nerviosas ou neuronas. A neurona ou célula nerviosa ten un corpo celular que contén o núcleo con material de ADN. É importante destacar que tamén contén proteínas que cambian de forma ao adaptarse á entrada de información doutros lugares.

As neuronas difieren doutras células do corpo porque:

1. As neuronas teñen pezas de células especializadas chamadas dendritas axóns. As dendritas levan sinais eléctricos ao corpo celular e os axóns levan a información do corpo da célula.
2. As neuronas comunicanse entre elas a través dun proceso electroquímico.
3. As neuronas conteñen algunhas estruturas especializadas (por exemplo, sinapses) e produtos químicos (por exemplo, neurotransmisores). Ver abaixo.

As neuronas son as células messenger no sistema nervioso. A súa función é transmitir mensaxes dunha parte do corpo a outro. Constitúen aproximadamente un 50% das células do cerebro. Os outros aproximadamente 50% son células gliais. Estas son células non neuronais que manteñen a homeostase, forman mielina e proporcionan soporte e protección para as neuronas no sistema nervioso central e no sistema nervioso periférico. As células gliales realizan o mantemento, como a limpeza das células mortas e a reparación dos demais.

As neuronas forman o que pensamos como "materia gris". Cando o axón, que pode ser moi longo ou curto, está illado por unha substancia branca graxa (mielina), isto permite que os sinais pasen máis rapidamente. Este revestimento branco ou miliado é o que moitas veces se chama "materia branca". As dendritas que reciben información non se mielinizan. O cerebro adolescente integra rexións cerebrais e vías. Tamén acelera a conectividade mediante mielinización.

Sinais eléctricos e químicos

As nosas neuronas levan mensaxes en forma de sinais eléctricos chamados impulsos nerviosos ou potenciais de acción. Para crear un impulso nervioso, as nosas neuronas teñen que estar suficientemente excitadas, por mor dun pensamento ou dunha experiencia, para enviar unha onda que dispare ao longo da célula para excitar ou inhibir os neurotransmisores no punto final do axón. Estímulos como a luz, as imaxes, o son ou a presión excitan as nosas neuronas sensoriais.

A información pode fluír dunha neurona a outra neurona a través dunha sinapse ou falla. As neuronas realmente non se tocan, o sinapse é unha pequena lagoa que separa as neuronas. As neuronas teñen cada un entre conexións 1,000 e 10,000 ou 'sinapses' con outras neuronas. Crearase unha memoria cunha mestura de neuronas que transmiten o cheiro, a vista, os sons e os toques que disparan.

Cando un impulso nervioso ou potencial de acción móvese e chega ao final do axón no seu terminal, desencadea un conxunto diferente de procesos. No terminal hai pequenas vesículas (sacos) cheas dunha variedade de produtos neuroquímicos que provocan que se produzan diferentes tipos de respostas. Diferentes sinais activan as vesículas que conteñen diferentes neurotransmisores. Estas vesículas móvense ao bordo mesmo do terminal e liberan o seu contido na sinapsa. Desprázase desta neurona pola unión ou sinapsa e excita ou inhibe a seguinte neurona.

Se hai un descenso ou a cantidade de neuroquímicos (por exemplo, dopamina) ou o número de receptores, a mensaxe faise máis difícil de transmitir. As persoas con enfermidade de Parkinson teñen pouca capacidade de sinalización de dopamina. Os niveis máis altos de neuroquímicos ou receptores tradúcense nunha mensaxe ou vía de memoria máis fortes. Cando un usuario de pornografía aposta por un material moi estimulante emocionalmente, esas vías fanse activas e fortalécense. A corrente eléctrica fainos baixar moi facilmente. Cando unha persoa abandona o hábito, cómpre esforzarse en evitar ese camiño de menor resistencia e fluxo sinxelo.

Neuromodulação é o fisiolóxico proceso polo cal dá un determinado neurona usa un ou máis produtos químicos para regular diversas poboacións de neuronas. Isto contrasta co clásico transmisión sináptica, na cal unha neurona presináptica inflúe directamente nun só socio postsináptico, unha transmisión individual de información. Os neumoduladores secretados por un pequeno grupo de neuronas difúndense a través de grandes áreas do sistema nervioso, que afectan a varias neuronas. Os principais neuromoduladores no sistema nervioso central inclúen dopaminaserotoninaacetilcolinahistaminanorepinefrina / noradrenalina.

A neuromodulación pódese pensar como un neurotransmisor que non é reabsorbido pola neurona pre-sináptica ou que se descompón nunha metabolito. Tales neuromoduladores terminan gastando unha cantidade significativa de tempo no líquido cefalorraquídeo (LCR), influíndo (ou "modulando") a actividade doutras varias neuronas no cerebro. Por este motivo, algúns neurotransmisores tamén son considerados neuromoduladores, como a serotonina ea acetilcolina. (ver wikipedia)