O bico de Rodin

Que é o amor?

O amor, tanto para amar aos demais como para ser amado, permítenos sentirse conectados, seguros, completos, alimentados, confiados, serenos, vivos, creativos, poderosos e enteiros. Inspirou poetas, músicos, artistas, escritores e teólogos durante miles de anos. Pero que é o amor?

É a forza emocional máis básica en todos nós. O seu oposto é o medo, que aparece en moitas formas como a ira, o resentimento, a celos, a depresión, a ansiedade, etc.

Para atopar máis amor, realmente axuda a saber que o desexo sexual e o amor, no sentido do enlace, son producidos por dous sistemas separados, pero vinculados no cerebro. Podemos sentirse vinculados a un amigo pero non tes desexo sexual por el ou ela. Podemos ter desexo sexual por alguén sen sentirse vinculado. Un equilibrio sa do desexo e do vínculo é a mellor base para unha relación sexual a longo prazo, feliz e sexual. Ambas son recompensas naturais.

As recompensas naturais ou primarias son alimentos, auga, sexo, relacións amorosas e novidade. Deixamos sobrevivir e prosperar. A procura destas recompensas é inducida polo desexo ou apetito a través da dopamina neuroquímica. As recompensas naturais nos dan un sentimento de pracer ao comer, beber, procrear e alimentarse. Tales sentimentos placenteros reforzan o comportamento para que o queremos repetir. A dor en xeral, especialmente se está prolongada, ponnos. Así é como aprendemos. Cada un destes comportamentos é necesario para a supervivencia da especie.

A pornografía explota o noso apetito polo desexo sexual, especialmente nos adolescentes, sen proporcionar o contacto e amor. Consumir unha gran cantidade de pornografía por internet durante un período de tempo pode levar á depresión e mesmo vicio nalgunhas persoas. Aprender a amar de forma sostenible é fundamental para o noso benestar a longo prazo.

Aquí tes unha guía rápida e sinxela para comprender a función dos principais neuroquímicos que nos fan sentir amor. Recorda o teu primeiro bico?

Amor como enlace >>

Imprimir amigable, PDF e correo electrónico